Willkommen

Mehr zu unserem Programm

Das Alexander Technique Centre Berlin wurde 1998 als „Schule für F.M. Alexander-Technik Berlin“ unter der Leitung von Dan Armon eröffnet.

Seitdem sind Hunderte von Menschen durch seine Türen gegangen mit sehr unterschiedlichen Interessen und Anliegen. Musiker, Schauspieler, Sportler, aber auch andere, die ihre Leistung verbessern wollen; Maler, Schriftsteller usw. auf der Suche nach kreativem Fluss; Viele, die mit Stress oder mit wiederkehrenden Schmerzen zu kämpfen haben, mit Burn-out, Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen, anhaltenden Kopfschmerzen oder Migräne, Angstzuständen oder Schlafproblemen; Menschen, die nach Orientierung und einer sinnvolleren Teilhabe an der Gesellschaft suchen, oder einfach nur nach persönlichem Wachstum und Entwicklung. Viele, die eine Reihe von Disziplinen und Behandlungen ausprobiert haben und vergeblich nach Antworten und Erleichterung suchen, finden den Weg zu ATCB.

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Unterricht

Ausbildung

Workshops /
Seminare / Events

Einzelunterricht

Ausbildung

Workshops/ Seminare/ Events

Das Alexander Technique Centre Berlin ist ein beständiges und einzigartig inspirierendes Umfeld für die Auseinandersetzung mit diesen Anliegen; Viele finden hier nicht nur einen anregenden und bestärkenden Dialog, sondern auch ein wirksames Mittel, um sich mit den Wurzeln ihre Themen zu befassen.

Der Raum und die Achtsamkeit im Alexander Technik Centre Berlin ermöglichen es jedem von uns, tief in die Ursachen von persönlichen Begrenzungen, eingeschränkten Fähigkeiten und Unzulänglichkeiten einzutauchen. Sie bieten einen Einblick in die Dynamik, die in den Herausforderungen des Lebens steckt, und weckt wiederum ein schöpferisches Potenzial, das jedem von uns innewohnt.

Wer war F.M. Alexander?

Im Laufe der Jahre hat das Alexander Technique Centre Berlin über hundert LehrerInnen ausgebildet. Viele leben noch in Berlin, einige sind in ihre Heimatländer in aller Welt zurückgekehrt. Das ATTC bleibt jedoch ein Knotenpunkt für eine lebendige internationale Gemeinschaft von Alexander-LehrerInnen, ein Treffpunkt für Diskurs, Dialog und weitere Erforschung des Umfangs und der Bedeutung der Alexander-Technik. 2022 wurde das Zentrum von Jonathan Sheratte übernommen.

Was ist die Alexander-Technik?